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スカルプケアで頭の痒みを予防

かゆみを防ぐスカルプケア

頭皮のかゆみを改善する、あるいは防ぐためにはスカルプケアが効果的です。頭皮がかゆくなる原因は様々ですが、ここではその中のいくつかを挙げて、その対策になるスカルプケアを紹介します。

・毛穴の汚れ

頭皮のかゆみの原因は毛穴の汚れであることが多いようです。普段から落とし切れていない汚れが頭皮に溜まっている可能性がありますので、スカルプケア専用のシャンプーを使って、汚れをきちんと洗い流しましょう。

・頭皮の乾燥

これは、汚れを落とすことに重点を置き過ぎて、洗浄力の強いシャンプーを使っている人によく見られます。頭皮に必要な皮脂まで落としてしまうと頭皮が乾燥してかゆくなります。自分の頭皮の状態に合ったスカルプケアシャンプーを使いましょう。

・すすぎ不足

洗髪の際のすすぎが不十分で、シャンプーやリンスが頭皮に残ると、かゆみを生じることもあります。また、化学物質のせいで、かゆみだけではなく炎症を起こす可能性もあります。ヌルヌルしなくなったからといって、すぐにすすぎを終わらせずに、その後も数回はすすぎましょう。

・雑菌の繁殖

頭皮に雑菌が繁殖すると、かゆくなることがあります。毎日シャンプーをしているから大丈夫と思うかもしれませんが、洗髪後に濡れたままでいると雑菌が繁殖することがあります。

タオルドライに加えてドライヤーも使って、頭皮までしっかりと乾かしましょう。髪や頭皮が濡れている状態は、最も雑菌が繁殖しやすく、また髪の毛も傷みやすいので注意が必要です。

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